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Meditation NaturAchtsamkeitsmeditation – Workshops und Retreats

Ein Meditationsworkshop kann eine gute Vertiefung  in der Praxis der Meditation sein. Durch die längeren Perioden des gemeinsamen “Sitzens” wird die Erfahrung reichhaltiger und nachhaltiger. Ein Wochenend-Workshop kann auch ein guter Einstieg in die Meditation sein, da du gleich mal eine tiefgehende Erfahrung und damit Motivation zur regelmäßigen Praxis mitnehmen kannst.

Retreats gehen zumeist über einen längeren Zeitraum und gehen noch tiefer. Die gemeinsame Praxis steht im Vordergrund dieser Zeit, alle Ablenkungen von außen werden weitestgehend ausgeschalten. Durch den Fokus auf das persönliche und spirituelle Wachstum über einen längeren Zeitraum, schaffen wir die Basis für nachhaltige Transformation und bekommen nachhaltige Impulse für das Leben zurück im Alltag.

Nächste Workshop- und Retreat-Termine

Achtsamkeitstag in Stille

Ein ganzer Tag mit Achtsamkeitsmeditation und Schweigen (gemeinsames Mittagessen in Stille).

Zeit: 25.4.2020 von 10h00 bis 16h00
Ort: Shambhala, Josefstädter Straße 5, Raum JS2
Kosten: 60 Euro (50 Euro für TeilnehmerInnen des Kurses “Die Kraft der Achtsamkeit” und ehemalige MBSR-Teilnehmerinnen. Für TeilnehmerInnen des aktuellen MBSR Kurses ist der Achtsamkeitstag im Kursbetrag inkludiert)
Infos unter walter@goslow.at, Anmeldung bitte direkt an das Shambhala.

Achtsamkeit und Selbstmitgefühl, Meditations- und Schweigewochenenden im Kloster

Mai-Retreat:

30. April bis 3. Mai 2020 (Anreise am Donnerstag Abend. Am Freitag ist Feiertag, daher starten wir bereits am Freitag vor dem Frühstück mit der Praxis)
Ort: katholisches Kloster in Niederösterreich
Kosten: 190 Euro (Donnerstag bis Sonntag). Für Unterkunft und Verpflegung ca. 52 Euro/Nacht (zzgl. anteilige Seminarraumkosten (ca. 15 Euro)

Jänner-Retreat:

Zeit: 8. bis 10. Jänner 2021
Ort: katholisches Kloster in Niederösterreich
Kosten: 160 Euro. Für Unterkunft und Verpflegung maximal ca. 52 Euro pro Nacht, also 104 Euro insgesamt, zzgl. anteilige Seminarraumkosten (ca. 10-15 Euro)

Infos und Anmeldung unter walter@goslow.at oder 06503123767

Mut zur Liebe – Selbsterfahrung in der Natur, Yoga, Meditation und Tanz

Zeit: 11. bis 13. September 2020
Ort: Haarberghof, Südburgenland
Kosten: 180 Euro (Frühbucherperis bis 30.6.2020: 160 Euro) zzgl. Unterkunft und Verpflegung und anteilige Seminarraumkosten

Infos und Anmeldung unter walter@goslow.at oder 06503123767