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Anusara Yoga Vertiefungsworkshop von 24.-26. Mai 2019

In den 1 1/2 stündigen Yogaeinheiten ist oft zu wenig Zeit und Raum, um wirklich die Tiefe und Reichhaltigkeit, die Yoga bietet, zu vermitteln. Mir ist es ein Anliegen, diese vier bis fünftausend Jahre alte spirituelle Tradition ganz klar von jeder Art der Gymnastik abzugrenzen und die Schönheit und Klarheit des Yoga in all seiner Fülle erfahrbar zu machen.

Anhand des „Asthanga Marga“, des „achtgliedrigen Pfades“, den Patanjali bereits vor ca. 2.000 Jahren beschrieben hat, möchte ich das Universum dieser Praxis weit aufmachen und sowohl die Bedeutung der Philosophie, der Asanapraxis, des Pranayama und auch der Meditation theoretisch und praktisch herausarbeiten.

Und natürlich werden wir auch die Asanapraxis und die im Anusara Yoga so genialen Ausrichtungsprinzipien detailliert praktisch erforschen und damit mehr Tiefe und neue Erkenntnisse ermöglichen.

Termin: 24. bis 26.5. 2019 (Start am Freitag um 17h30, Ende am Sonntag um 12h30)

Ort: Shambhala, Josefstädterstraße 5, Raum JS1, 1080 Wien

Kosten: 140 Euro

Bei Fragen melde dich bitte bei mir unter walter@goslow.at oder 0650 312 37 67.

Anmeldungen bitte direkt im Shambhala.