Entspannungskurse

„Wenn man die Ruhe nicht in sich selbst findet,
ist es umsonst, sie anderswo zu suchen.“
François de la Rochefoucauld

Entspannung und Stressbewältigung brauchen Zeit und Kontinuität. Wichtig ist es, regelmäßig zu üben und den Körper im „entspannt sein“, „in Balance sein“ oder „in der Stille sein“ zu schulen und zu trainieren.

Daher macht es Sinn, wöchentlich in eine regelmäßige Entspannungsstunde zu kommen. Kurse können in verschiedenen Varianten angeboten werden. Gerne erstelle ich auch Kurse nach individuellen Bedürfnissen für kleine und größere Gruppen.

Fragen und weitere Informationen unter walter@goslow.at oder +43(0)6503123767